Citromfű tea

Idegesség, feszültség, depresszió, szapora szívverés, szorongás esetén érdemes megpróbálni a citromfű teát.

8-10 levél friss, vagy 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, forázzunk le 3 dl vízzel, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta 3-szor 1 csészével fogyasszunk 4-6 héten át, majd tartsunk szünetet.

Idegesség esetén igyunk meg egy csészével. Lefekvés előtt egy csésze langyos citromfű tea segít könnyen elaludni. Görcsös, ideges hányás esetén apránként elkortyolgatva kell egy csészével meginni belőle. Vízhajtásra reggel éhgyomorra egy csészével igyunk. Antibakteriális, fertőtlenítő tulajdonsága miatt az ókorban csípésekre, harapásokra külsőleg alkalmazták. Megfázás, influenza esetén izzasztásra használható-ágyban fekve forrón kell ilyenkor meginni belőle legalább két csészével egymás után. Emésztésjavításra étkezés előtt jó fogyasztani belőle egy csészényit. Ha alvási problémákra isszuk, este lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatni.

A gyógyhatások forrása: gyorgytea.hu/gyorgyteak/egyedi-teak/citromfu-tea

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Írd be a hiányzó számot! *